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「Health」の記事一覧

笑顔の効果

笑顔の効果     最近体調にすぐれない人 何かの痛みですごい悩んでいられる方 最近笑ってますか? 人は笑うととても健康にいいって聞いたことがあると思いますが、 ストレスの解消にもとても効果があるのが […]

加湿器の設置の仕方と効果的な方法

 加湿器の設置の仕方と効果的な方法        せっかく加湿器を置いていても、正しい使い方をしていないと、カビの原因になったり、 菌をばらまいてしまったりと悪影響が出てしまうので、 実際どこに置けば […]

マスクの正しいつけ方のチェックポイントはプリーツやひだそして上下や裏表の確認!

マスクの正しい付け方のチェックポイントを 知っていれば間違えることはありません。 せっかくマスクをしているのに間違っていたら 効果が半減してしまいます。 なんとなくマスクの上下はワイヤーが 入っているほうが上とわかります […]